Magnesiumvlokken t.b.v voetenbad.

Allereerst is magnesium na water en zuurstof het mineraal wat wij als levende wezens het meest nodig hebben, maar tevens ook chronisch tekort komen!

Werking van Magnesium:

• Zorgt voor de vorming van bot en spieren
• Zorgt voor een goede werking van de spieren, maakt ze zachter en soepeler
• Speelt een grote rol bij de overdracht van zenuwprikkels
• Zorgt voor een belangrijk evenwicht in het lichaam tussen spanning (Yang) en ontspanning (Yin)
• Zorgt ervoor dat we stress loslaten en daardoor ruimte komt voor genezing!

Magnesium zorgt ervoor dat we uit ons hoofd gaan en we ons heerlijk Thuis voelen in ons eigen lichaam.

Bewezen is dat magnesium het beste via de huid wordt opgenomen. Een magnesium (voet) bad is heilzaam voor lichaam en geest.

Doe een handje vol met magnesiumvlokken in een teiltje met zo warm mogelijk water en laat ze oplossen. Ga minimaal 10 minuten met je voeten in het teiltje met warm water en magnesiumvlokken zitten en voel……. Lekker voor het slapen gaan!!!!!!

Bron: Sundancer 

Harte groet, Marja

 p.s. Heb altijd magnesiumvlokken bij me!